THE BASIC PRINCIPLES OF гимнастика цигун для начинающих

Подогните колени и примите практически сидячее положение, опустив и раздвинув бёдра. Следите за тем, чтобы пятки были параллельны и располагались на расстоянии трёх ступней друг от друга.Поч

нарушения метаболизма костной ткани : остеопороз, возрастает рис переломов.Как правильно выбрать минеральную воду для всей семьи: какая вода подойдет для  взрослых и детей?В таких семьях не �

Интеллект (и) укрывается в Селезенке и отвечает за память, концентрацию, внимание и логическое мышление. Телесный дух (по) пребывает в Селезенке и определяет наше соматическое состояние. Сила

Важные части гимнастики цигун – визуализация и концентрация. Без их освоения нельзя понять суть практики и достичь желаемых результатов. Концентрация – умение сосредоточиться на конкретн